¿Le interesa saber lo que dicen los expertos acerca de las dietas de moda? Aquí está un Q & A para ayudarle a tomar conciencia acerca de lo que esta gente piensa sobre estas cosas.
Pregunta: ¿Hay algún efecto secundario a una proteína de alta, alta en grasa, o una dieta baja en carbohidratos como anabólicos Dr. Mario DiPasquale de dieta? Su dieta es todo sobre el comer alimentos ricos en grasas y proteínas y una persona no puede comer hidratos de carbono tanto como él quiere. Debe ser inferior a 30 gramos al día solamente. Por otro lado, me encontré con esta dieta eficaz, ya que me ayudó a ganado ocho libras de puro músculos. Me pregunto si esto es bueno para el cuerpo o no?
Respuesta: Estas estrategias de perder peso en realidad no puede ser por un estatuto de larga duración. Sin embargo, en realidad no afectan el funcionamiento óptimo de su cuerpo si usted está comiendo de esta manera. En realidad no ayuda a tonificar los músculos de forma permanente. Un hábito de comer el modelo de la pirámide alimentaria, y las pautas dietéticas para los estadounidenses sigue siendo la mejor manera de perder peso y estar saludable según la Asociación Dietética Americana y el Cirujano General de EE.UU. y la Asociación Médica Americana. Cada una de esta dieta tiene un riesgo específico de este tipo tales como que son vulnerables a las enfermedades cardiovasculares y el cáncer de la próstata y de colon, osteoporosis, deficiencia de calcio que causa, y cetosis.
Pregunta: ¿Qué dicen los expertos acerca de las dietas de moda que los adaptógenos uso? Es duro en el bolsillo, pero dicen que es eficaz en el aumento de nuestra energía y perder grasa corporal. Quiero saber más sobre este asunto en concreto sobre el Primer Quest. ¿Me puede decir más, por favor?
Respuesta: Somos conscientes de la existencia de dietas líquidas, pero no los que utilizan los adaptógenos. Según la investigación, este tipo de estrategia no produce resultados duraderos. Si realmente quieres algo que durará toda la vida, una reducción moderada en calorías combinada con ejercicio sigue siendo la mejor opción que usted debe tomar.
