Sus objetivos de pérdida de peso son lo suficientemente importantes para lograrlo. Al igual que su carrera financiera, y otras metas, que desea establecer y alcanzar sus metas de acondicionamiento físico. Es algo más que lograrlo. ¿Quieres cambiar como persona, para que se convierta en una persona que actúa y se convierte en alguien que está físicamente en forma.
Hay muchas características que son aparentemente muy bueno tener a fin de alcanzar sus objetivos de pérdida de peso. Algunos pueden pensar que la persistencia y la obstinada son importantes. Pueden ser, pero si usted está obstinado y persistente que puede llegar a ser más de una persona cabeza dura que es exigente. Usted ni siquiera puede lograr su objetivo debido a que su cuerpo no puede responder a la fuerza bruta sólo. Usted puede pensar que el pensamiento positivo es lo suficientemente bueno para lograr sus objetivos de pérdida de peso. El pensamiento positivo siempre es bueno para la mente y el cuerpo. Pero, no es suficiente. Usted tiene que elevar su pensamiento aún más para impulsar a la acción consistente con los resultados. Eso es lo que te hará perder peso y en buena forma física.
Las dos características importantes que tendrá que perder peso y en buena forma física para el largo plazo son:
1) Una actitud de gratitud
2) Una actitud de expectativa
Una actitud de gratitud significa que usted está agradecido por todo lo que tienes y todo lo que usted tendrá en el futuro. Hay una energía muy positiva que se asocia con esta actitud de gratitud. Usted empezará a atraer gente positiva e ideas positivas. Cuando se están logrando sus objetivos de pérdida de peso, no necesita más gente o ideas negativas en su vida (y en su mente). Usted debe estar agradecida de la oportunidad (y no la derecha) para perder peso y lo mejor que puede ser física.
Una actitud de confianza significa que se esperan grandes cosas y los resultados. Esto no significa que la demanda de algo y no poner el trabajo en su realización. Esto significa que se espera que pierda el peso extra y que usted hará todo lo posible para lograr ese objetivo. Usted no va a ser un coche aparcado esperando a llegar a alguna parte. En su lugar, será un auto en movimiento con coordenadas GPS en dirección a su destino previsto. Eso es lo que necesita para alcanzar su objetivo de pérdida de peso. No importa lo que ocurrió o no ocurrió en el pasado. Se le espera para lograr sus objetivos de pérdida de peso porque se han cambiado algunos de sus hábitos de comer mejor y hacer ejercicio más inteligente (no más).
